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| 页 数：1页 |
开 本：16 |
版 次：1次 |
| 日 期：2011年10月 |
装 帧：简装 |
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| ISBN：9787502367299 |
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定 价：￥25.00元 |
折 扣：
无
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| 书店价：￥25.00元 |
节 省：￥.00元 |
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| 新妈妈在产褥期，饮食调理是不能忽视的，一方面是要补充在分娩时的耗损，另一方面要不断地补充足够的营养，使母体分泌充足的乳汁来哺育婴儿。因此，女性产后的营养需要比妊娠时还要多。如果产后不能及时补充足够的高质量营养，就会影响新妈妈的身体健康，影响新生儿的生长发育。本书根据产褥期婴儿及母体营养需求的特点，合理指导新妈妈自制营养膳食进行食补，以保证自身及婴儿发育所需的营养。本书可供新妈妈及其亲属或对食疗有兴趣的人员阅读参考。 |
第一章产妇应知道的营养知识
第一节 产妇的合理膳食
一、新妈妈的生理特点
二、新妈妈的营养需求
三、产褥期的饮食原则
第二节 新妈妈的饮食宜忌
一、新妈妈适宜食用的食品
二、新妈妈应节制的食物
第二章食品原料的准备
第一节 主要食品原料的选购
一、粮食类的选购“
、畜肉制品的选购
三、食用油脂的选购
四、禽蛋及其制品的选购
五、水产品的选购
六、乳与乳制品的选购
七、豆制品、面筋、淀粉制品的选购
......
第四章产后疾病的饮食调养 |
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