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| 近视眼的自我调护 |
| 作 者：
战雅莲 李红珠 常宇 |
| 编 辑：李洁 |
点击次数：3694 评级指数：
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| 页 数：1页 |
开 本：32 |
版 次：1次 |
| 日 期：2009年4月 |
装 帧：简装 |
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| ISBN：9787502359645 |
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定 价：￥13.00元 |
折 扣：
无
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| 书店价：￥13.00元 |
节 省：￥.00元 |
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| 本书以通俗的语言，阐述近视眼的日常养护与自我调治，包括膳食疗法、运动疗法、自然疗法、体操疗法、瑜伽疗法等。所选方法简便易学，在家中就可轻松进行。 |
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一、概述
(一)近视眼的流行病学常识
(二)近视眼的表现
(三)近视眼的发病机理
(四)近视眼的不良后果
二、与近视眼相关的经络腧穴知识
(一)经络腧穴简介
(二)取穴方法
(三)防治近视眼常用的经穴
(四)防治近视眼常用的经外奇穴
三、近视眼的日常养护
(一)合理用眼
(二)正确地配戴眼镜
(三)合理的饮食
(四)适度的体育锻炼
(五)雾视疗法防治近视眼
(六)远眺法防治近视眼
(七)15点训练法防治近视眼
(八)近视眼的中医辨证论治 |
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